Die Mua-Höhlen in Ninh Binh

Ninh Binh zählt dank seiner vielfältigen Kultur- und Naturschätze zu den bekanntesten Reisezielen Vietnams. Unter ihnen sticht die Mua-Höhle (auf Vietnamesisch Hang Múa), auch als Tanzhöhle bekannt, mit ihrer anmutigen Naturschönheit hervor. Nicht umsonst wird sie als “Große Mauer Vietnams” oder “Muse von Tam Coc” bezeichnet. Zugleich gilt sie als schönster Aussichtspunkt in Ninh Binh, Vietnam.

I. Die beste Reisezeit für die Mua-Höhle – Vietnams Große Mauer

Grundsätzlich ist die Mua-Höhle das ganze Jahr über einen Besuch wert. Erfahrene Reisende empfehlen jedoch die Trockenzeit, die meist von April bis September dauert, da das Wetter dann angenehm ist und nur wenig Regen fällt. Besonders im Mai oder Juni stehen die Chancen gut, ein atemberaubendes Panorama zu erleben: Weite “goldene” Reisfelder bilden mit der majestätischen Berglandschaft ein harmonisches Gesamtbild.

Allerdings zieht dieses herrliche Schauspiel zu jener Zeit auch besonders viele Besucher an. Wenn Sie große Menschenmengen lieber meiden, empfiehlt sich daher die Regenzeit von Oktober bis März. Dann geht es deutlich ruhiger zu – allerdings sehen Sie statt goldener Reisfelder vor allem die sattgrüne Natur, was durchaus ein kleiner Wermutstropfen ist.

II. Was macht die Mua-Höhle zu einem unverzichtbaren Erlebnis?

1. Eine faszinierende Geschichte

Wer in Vietnam an Ninh Binh im Allgemeinen und die Mua-Höhle im Besonderen denkt, erinnert sich oft daran, dass die Region einst Hauptstadt des Landes war. Verschiedene Orte in Ninh Binh könnten daher ursprünglich allein der königlichen Familie vorbehalten gewesen sein.

Einer Legende zufolge verlegte die Tran-Dynastie während des ersten Krieges zwischen Vietnam und den Mongolen ihren Hof von Thang Long – der damaligen Hauptstadt Vietnams und dem heutigen Hanoi – nach Ninh Binh. Die Mua-Höhle soll dabei als Ort der Unterhaltung gedient haben. Wünschte der König Zerstreuung, kamen zahlreiche schöne Tänzerinnen hierher, um für ihn aufzutreten. So erhielt die Mua-Höhle ihren Namen, der wörtlich “Tanzhöhle” bedeutet.

Die Schönheit dieses einstigen königlichen Vergnügungsortes an einem sonnigen Tag zu verpassen, wäre doch wirklich schade, oder?

2. Kulturelle Schönheit

Die am Fuß des Mua-Berges gelegene Mua-Höhle wird von Einheimischen als “riesige, umgedrehte Glocke” beschrieben. Ihre Fläche beträgt etwa 800 Quadratmeter. Vom Fuß des Berges betrachtet erinnern die zahlreichen weißen Steinstufen hinauf zum Gipfel an eine Miniaturausgabe der “Chinesischen Mauer”. Entlang dieser “Großen Mauer” stehen kunstvoll gearbeitete Drachen- und Phönixskulpturen aus Stein. Man nimmt an, dass sie während der Tran-Dynastie geschaffen wurden, da sie den Kunststil jener Epoche deutlich widerspiegeln.

Anders als viele andere Sehenswürdigkeiten in Ninh Binh besitzt die Mua-Höhle eine friedvolle, kulturell geprägte Atmosphäre. Obwohl das Gebiet im Vergleich zu anderen Reisezielen Vietnams schon recht früh touristisch erschlossen wurde, hat sich die Natur ihre ursprüngliche Schönheit bewahrt. Dank der nachhaltigen Tourismusstrategie der örtlichen Behörden sind die Angebote für Besucher gut organisiert, die Menschen vor Ort höflich und Fälle von Streit oder überhöhten Preisen selten.

Wenn Sie sich einmal wie ein König fühlen möchten, können Sie Musik- und Tanzvorführungen erleben, die an die höfischen Darbietungen der Tran-Dynastie erinnern. Erkundigen Sie sich am besten vorab bei der Verwaltung der Höhle nach den Aufführungszeiten, damit Sie Ihren Besuch entsprechend planen können.

3. “Gut für die Gesundheit” (ja, Sie haben richtig gelesen: “gut für die Gesundheit”)

Es gibt gleich zwei Gründe, weshalb ein Besuch der Mua-Höhle eine “gesunde” Entscheidung ist.

Erstens ist die Luft hier herrlich frisch und sauber. In unserem hektischen modernen Alltag kann reine Luft bisweilen wahre Wunder wirken und Stress sowie Anspannung förmlich davontragen. Bei einem Besuch der Mua-Höhle können Sie das geschäftige Leben für eine Weile hinter sich lassen und sich ganz auf die atemberaubende Aussicht konzentrieren.

Zweitens will die Naturschönheit hier erarbeitet sein. Viele Reisende sind sich einig, dass der Blick vom Gipfel des Mua-Berges den Höhepunkt des Besuchs bildet. Bevor Sie mit diesem Panorama belohnt werden, müssen Sie jedoch die “Große Mauer Vietnams” bezwingen – fast 500 weiße Steinstufen führen bis hinauf zum Gipfel. Die Verbindung zwischen Bergfuß und Gipfel wirkt wie ein von den Göttern geschaffener Weg in eine himmlische Welt. Auf den ersten Blick mag der Aufstieg anstrengend erscheinen, doch er ist eine besonders lohnende Herausforderung: Schon unterwegs eröffnet sich eine majestätische Landschaft, die jeden Schritt wert ist.

III. Sehenswerte Aktivitäten und Attraktionen an und rund um die Mua-Höhle

 1. Die herrliche Aussicht von der Mua-Höhle genießen

Wie bereits erwähnt, gehört die unberührte Natur zu den wichtigsten Gründen für einen Besuch der Mua-Höhle. Schon auf den ersten Blick beeindruckt der Komplex mit seiner üppig grünen Landschaft. In seiner Mitte liegt ein künstlich angelegter Teich, umgeben von zahlreichen schattenspendenden Bäumen, die eine entspannte Atmosphäre und angenehme Ruheplätze schaffen. Der Teich strahlt historischen Charme aus und dient nicht nur als Zierde, sondern zugleich als natürliche “Klimaanlage” für die Anlage.

Nachdem Sie den Komplex erkundet haben, könnten Sie meinen, bereits alle schönen Seiten der “Muse von Tam Coc” gesehen zu haben. Doch erst vom Gipfel des Mua-Berges offenbart sich die ganze Pracht dieses Ortes.

Auf dem Gipfel des Mua-Berges steht eine gewaltige Statue des Bodhisattvas Avalokiteshvara, deren Blick direkt auf den Komplex der Mua-Höhle gerichtet ist.

Die Position dieser buddhistischen Gottheit symbolisiert ihren göttlichen Schutz über den gesamten Komplex der Mua-Höhle. Vom Gipfel aus liegt Ihnen zugleich die ganze Pracht der Region zu Füßen: goldene Reisfelder, stille Flüsse mit kleinen Booten und ursprüngliche Natur. Das Panorama ist so eindrucksvoll, dass es wie eine Sammlung unbezahlbarer alter Kunstwerke erscheint.

2. Der “Check-in”-Turm

Wenn Sie nach dem Aufstieg auf den Gipfel nach rechts abbiegen, erreichen Sie einen besonders beliebten Fotopunkt. Natürlich bietet nahezu jeder Winkel der Anlage schöne Motive – doch hier steht tatsächlich ein Turm, der augenzwinkernd “Check-in-Turm” genannt wird.

Seine Architektur folgt dem buddhistischen Stil, der in Ländern mit starker buddhistischer Tradition wie Indien, Thailand oder Laos weitverbreitet ist. Der quadratische Sockel steht für die Erde, der runde obere Teil für das Wasser, die Spitzen symbolisieren das Feuer und die Dächer über den einzelnen Turmetagen erinnern an die Kraft des Windes.

In die Wände des kleinen Turms ist das Bildnis des Nghê eingemeißelt, eines der neun Söhne des Drachen. Seine Gestalt vereint Merkmale von Hund und Löwe und gilt als ein für Vietnam charakteristisches Fabelwesen. Anders als der chinesische “Lân”, der häufig kriegerische Macht verkörpert, steht der Nghê für Frieden. Seine wichtigste Aufgabe besteht darin, Menschen und bedeutende Orte zu beschützen.

Da der “Check-in”-Turm ein beliebtes Fotomotiv ist, müssen Sie für ein Erinnerungsfoto meist anstehen. Wenn Sie Wartezeit vermeiden möchten, können Sie bis kurz vor Schließung der Anlage bleiben, wenn die meisten Besucher bereits gegangen sind. Dann fällt die Schlange in der Regel deutlich kürzer aus.

Achtung: Mit etwas Pech schließt die Anlage jedoch, bevor Sie Ihr Foto aufnehmen konnten. Wenn Ihnen die Naturschönheit des Komplexes besonders am Herzen liegt oder Sie unbedingt dieses himmlische Erinnerungsfoto möchten, sollten Sie daher möglichst früh zum Turm gehen – und sich auf etwas Wartezeit einstellen!

3. Sonnenaufgang und Sonnenuntergang an der Mua-Höhle erleben

Wie im vorherigen Abschnitt beschrieben, gelangen Sie nach dem Aufstieg rechts zum “Check-in”-Turm. Wenden Sie sich dagegen nach links, erreichen Sie einen idealen Aussichtspunkt für Sonnenauf- und Sonnenuntergänge über der Mua-Höhle. Dieser Platz liegt nahe dem höchsten Drachen und verfügt über keine angelegten Steinstufen, sodass Sie auf natürlichen Felsvorsprüngen stehen müssen. Da das Beobachten von Sonnenaufgang und Sonnenuntergang zu den beliebtesten Aktivitäten an der Mua-Höhle gehört, versammeln sich hier oft viele Menschen. Seien Sie daher besonders vorsichtig, damit Sie nicht stürzen.

Auch wenn dieses Erlebnis nicht ganz ungefährlich ist, wirken Sonnenaufgang und Sonnenuntergang hier so unverfälscht und ursprünglich, dass viele Besucher allein ihretwegen zur Mua-Höhle kommen. Ehrlich gesagt lässt sich ihre Schönheit kaum treffender als mit dem Wort “unberührt” beschreiben – deshalb wird Ihnen dieser Begriff in diesem Beitrag noch häufiger begegnen.

Wenn Sie Ninh Binh einschließlich der wunderschönen Mua-Höhle entdecken möchten, sehen Sie sich diese Touren an:

IV. Empfohlene Anreisemöglichkeiten zur Mua-Höhle

Die Mua-Höhle liegt etwa 100 Kilometer von Hanoi entfernt. Für die Fahrt ab Hanoi sollten Sie ungefähr 2 Stunden einplanen. Grundsätzlich gibt es 2 gängige Möglichkeiten: mit dem Reisebus oder mit dem Motorrad.

• Mit dem Reisebus: Dies ist die bequemste und empfehlenswerteste Variante. An den Busbahnhöfen My Dinh oder Giap Bat können Sie problemlos einen Bus nach Ninh Binh nehmen. Der Bus bringt Sie allerdings nur ins Stadtzentrum. Von dort fahren Sie mit dem Taxi weiter zur Mua-Höhle. Die Busfahrt kostet etwa 70.000 VND (~$3).
• Mit dem Motorrad: Wenn Sie individuell unterwegs sind und die Landschaft zwischen Hanoi und Ninh Binh intensiv erleben möchten, ist das Motorrad eine ausgezeichnete Wahl. Diese Reiseart eignet sich zwar vor allem für körperlich fitte Fahrer, bietet Ihnen dafür aber maximale Freiheit. Vom Zentrum Hanois folgen Sie der alten Nationalstraße 1A nach Ha Nam und fahren anschließend weiter nach Ninh Binh. Dort nehmen Sie die Straße 491C bis zum Dorf Khe Dau Ha, in dem sich die Tanzhöhle befindet.

Auf dem Weg zur Mua-Höhle kommen Sie an reizvollen und zugleich spirituell bedeutsamen Landschaftskomplexen wie Trang An und Tam Coc – Bich Dong vorbei, die zu den bekanntesten Sehenswürdigkeiten Ninh Binhs zählen. Wenn Sie genügend Zeit haben, lohnt es sich, diese Orte vor der Mua-Höhle zu besuchen. So lernen Sie die faszinierende Schönheit Ninh Binhs in all ihren Facetten kennen.

V. Unterkünfte an der Mua-Höhle – wo können Sie in der Nähe übernachten?

Da die Mua-Höhle eine bekannte Sehenswürdigkeit ist, finden Sie auf allen gängigen Buchungsportalen zahlreiche günstig gelegene Hotels und Homestays. Die folgenden Unterkünfte erhalten besonders häufig gute Bewertungen:

1. Mua Cave Ecolodge

Die Mua Cave Ecolodge ist die bekannteste Unterkunft in der Umgebung der Mua-Höhle. Ihr größter Vorteil ist die hervorragende Lage direkt am Höhlenkomplex und zwischen Tam Coc- Bich Dong und dem Landschaftskomplex Trang An. Von diesem idealen Ausgangspunkt erreichen Sie die verschiedenen Sehenswürdigkeiten bequem und genießen zugleich schöne Ausblicke auf einige der bekanntesten Attraktionen Ninh Binhs. Wenn Sie ein Zimmer in der Mua Cave Ecolodge buchen, ist außerdem der Eintritt zur Mua-Höhle kostenlos – regulär kostet er, wie bereits erwähnt, 100.000 VND.

Aufgrund ihrer Lage und des kostenlosen Eintritts ist die Mua Cave Ecolodge häufig ausgebucht. Wenn Sie hier übernachten möchten, sollten Sie Ihr Zimmer daher frühzeitig buchen.

Preisspanne: 600.000 – 1.200.000 VND (abhängig von der Reisezeit) (~$25- $50)

Lage: Khe Ha, Bezirk Hoa Lu, Provinz Ninh Binh

Telefon: 0229 3619 679

Öffnungszeiten: täglich rund um die Uhr (an nationalen Feiertagen können die Zeiten abweichen)

Leistungen: Die Unterkunft bietet kostenloses WLAN, Frühstück und Parkplätze sowie einen Außenpool und einen Wäscheservice.

2. Homestay Nguyen Shack Ninh Bình

Ein besonderer Ort für alle, die einmal in einem Bambushaus übernachten möchten! Das Homestay bietet gemütliche Bambusbungalows an einem See inmitten eindrucksvoller Berge. Nach einem langen Tag voller Spaziergänge und Besichtigungen können Sie hier in naturnaher Umgebung zur Ruhe kommen – ein Erlebnis, das Ihnen sicher lange in Erinnerung bleibt.

Preisspanne: 500.000 VND (je nach Reisesaison)  (~$25)

Lage: Mua Cave Road, Dorf Khe Ha, Gemeinde Ninh Xuan, Bezirk Hoa Lu, Ninh Binh

Öffnungszeiten: täglich von 6 Uhr morgens bis 11 Uhr abends (an Feiertagen können die Öffnungszeiten abweichen)

Telefon: 0229 3618 678

Leistungen: Kostenloses WLAN und Frühstück, kinder- und haustierfreundlich.

3. Phương Thảo Homestay

Ein charmantes Homestay zu einem fairen Preis. Sie können mit dem Fahrrad fahren oder sogar IM Garten des Homestays angeln. Darüber hinaus wird für internationale Gäste ein Geldwechselservice angeboten – ein deutlicher Pluspunkt dieser Unterkunft.

Lage: Khe Ha, Bezirk Hoa Lu, Provinz Ninh Binh

Telefon: 091 132 78 42

Preisspanne: 200.000 – 300.000 (je nach Reisesaison) (~$10-$15)

Öffnungszeiten: täglich rund um die Uhr (an Feiertagen können die Öffnungszeiten abweichen)

VI. Kulinarische Spezialitäten an der Mua-Höhle – was sollten Sie probieren?

1. Ziegenfleisch

Ninh Binh ist eine von zahlreichen, teils schroffen Bergen geprägte Region. Diese besondere Landschaft bietet ideale Bedingungen für die Ziegenhaltung – sowohl in Ninh Binh allgemein als auch rund um die Mua-Höhle. Wer hier kein Ziegenfleisch probiert hat, war für viele Einheimische kaum wirklich in Ninh Binh.

Anders als Ziegen aus dem Flachland weiden die Tiere in Ninh Binh an den zahlreichen Berghängen der Region. Dadurch erhält ihr Fleisch einen unverwechselbaren Geschmack, den Sie so nur rund um die Mua-Höhle finden. Die hohe Fleischqualität und das Können erfahrener Köche, die auf Ziegengerichte spezialisiert sind, sorgen für ein kulinarisches Erlebnis, das lange in Erinnerung bleibt.

In Ninh Binh wird Ziegenfleisch auf Dutzende verschiedene Arten zubereitet – und viele davon sind unbedingt einen Versuch wert. An der Mua-Höhle können Sie beispielsweise “Ziege mit Mungbohnensauce und Ingwer” (Dê Tương Gừng) probieren. Erfahrene Köche bereiten das von Natur aus eher feste Fleisch so zu, dass es zart wird und eine angenehm süßliche Note erhält. Auch Ziegenfleischbrei, gegrillte Ziege und Frühlingsrollen mit Ziegenfleisch sollten Sie sich bei einem Besuch der Mua-Höhle in Ninh Binh nicht entgehen lassen. In diesen Gerichten zeigt das Fleisch, das häufig als zäh und streng riechend gilt, wie köstlich es tatsächlich sein kann.

Empfehlenswerte Restaurants:

• Restaurant Hoang Giang Ninh Binh.

Lage: Berg Hang Ca, Truong Yen, Hoa Lu, Ninh Binh

Öffnungszeiten: täglich von 7 Uhr morgens bis 11.30 Uhr abends (an Feiertagen können die Öffnungszeiten abweichen)

Telefon: 0229 3620 072

• Restaurant Thang Long

Lage: Trang An, Truong Yen, Hoa Lu, Ninh Binh

Öffnungszeiten: täglich von 7 Uhr morgens bis 10.30 Uhr abends (an Feiertagen können die Öffnungszeiten abweichen)

Telefon: 097 515 54 58

2. Schlangenaal-/Sumpfaal-Rolle (Gỏi Cá Nhệch)

Diese Spezialität ist rund um die Mua-Höhle in Ninh Binh besonders beliebt. Die Hauptzutat von Goi Ca Nhech ist der Schlangenaal, eine vietnamesische Reisfeld-Aalart. Nach dem Fang wird der Aal mit Wasser sowie Limette, Asche oder Bambusblättern gereinigt, um den typischen Fischgeruch zu mildern. Anschließend werden Haut und Gräten entfernt. Das Fleisch wird in feine Scheiben geschnitten und für mehr Aroma mit Thính vermischt. (Thính: gemahlener, gerösteter Klebreis)

Die abgezogene Aalhaut wird knusprig frittiert und bildet später die äußere Hülle der Rolle. Die Gräten werden zermahlen und mit gehacktem Ingwer, Chili, Pfeffer und Zitronengras zu einer charakteristischen Sauce verarbeitet.

Nach der Zubereitung wird Goi Ca Nhech mit verschiedenen Kräutern wie Kerbel, Fischminze und Ming-Aralie,… serviert. Das frische Aroma des Aalfleischs, der angenehme Duft des Thính, die knusprige Aalhaut und die würzigen Kräuter harmonieren hervorragend mit der besonderen Sauce aus den Gräten. So entsteht ein Gericht, das selbst nach dem ersten Probieren lange in Erinnerung bleibt.

Glauben Sie uns: Die Mua-Höhle in Ninh Binh zu besuchen, ohne Goi Ca Nhech zu probieren, wäre wirklich schade. Diese Spezialität gehört unbedingt zu einer kulinarischen Entdeckungsreise durch die Region und trägt maßgeblich zum ausgezeichneten Ruf der Küche Ninh Binhs bei.

 Empfohlene Adressen:

• Restaurant Vu Bao Kim Son

Lage: 6A, Phat Diem Dong Street, Stadt Phat Diem, Bezirk Kim Son, Ninh Binh

Öffnungszeiten: täglich rund um die Uhr (an Feiertagen können die Öffnungszeiten abweichen)

Telefon: 0229 3727 255

VII. Zusätzliche Hinweise für Ihren Besuch der Mua-Höhle

• Nach dem Besuch der Mua-Höhle lohnt es sich, noch etwas durch die Umgebung zu streifen und die besondere Atmosphäre, die Düfte und die Landschaft des vietnamesischen Landlebens auf sich wirken zu lassen.
• Da sich der Mua-Höhlenkomplex in bergigem Gelände befindet, führen manche Wege über schroffe Felsen oder sehr rutschige Abschnitte. Von Flip-Flops ist daher abzuraten: Sie erhöhen die Verletzungsgefahr – und auch Ihr geliebtes Smartphone könnte einen Sturz weniger gut überstehen.

• Um die Schönheit der Anlage vollständig überblicken zu können, müssen Sie bis zum Gipfel des Mua-Berges hinaufsteigen. Sportliche Kleidung und feste Sportschuhe sind daher sehr zu empfehlen. Denken Sie außerdem an ausreichend Wasser, falls Ihnen bei dieser kleinen “Kletterherausforderung” die Kräfte schwinden.
• Wenn Sie die Mua-Höhle früh am Morgen oder am späten Nachmittag besuchen, umgehen Sie größere Besuchergruppen und können zugleich einen unberührten Sonnenaufgang oder stimmungsvollen Sonnenuntergang erleben.
• Im Eintritt ist die Parkgebühr bereits enthalten. Sie können daher mit Ihrem Fahrzeug bis zum Eingang der Anlage fahren. Parken Sie möglichst nicht vorher am Straßenrand: Das kostet zusätzliches Geld und verlängert Ihren Fußweg zum Eingang unnötig.

Die Mua-Höhle in Ninh Binh gilt als Sinnbild für eine Landschaft, die friedlich und still, zugleich aber eindrucksvoll und majestätisch ist. Ihre außergewöhnliche Kulisse lässt Sie den hektischen Alltag der Stadt für eine Weile vergessen – ein kostbares Erlebnis in unserer schnelllebigen Zeit.

VIII. Häufig gestellte Fragen